握力5kg増加?CoC Trainer購入 握力 X Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2016.04.022018.07.02 CoC Sportを買って2週間ほど。 ついに左手でもクラッシュできるようになりました! というわけで次の目標、 CoC Trainerを購入。 こいつを閉じるのに必要となる握力の目安は100ポンド(約45kg)です。 ではでは、さっそく試してみましょー。 目次 右手左手 右手 お、これはなんか意外といけそう。 左手 余裕で無理 というわけで現在の推定握力は、 右手:40kg 左手:36kg 前回の推定握力から5kg前後増えていますね。 でも左手はまだまだですなー。
コメント