オプション取引

QQQ ボラティリティ定点観測 2019-05-09

FirstradeのOption Chainから5円幅で取得しています。すべての価格データが欲しい方はお問い合わせください。終値185.77ドル2019-05-10 call strike last changes volume 190.5...
オプション取引

SPY ボラティリティ定点観測 2019-05-09

FirstradeのOption Chainから5円幅で取得しています。すべての価格データが欲しい方はお問い合わせください。終値287.53ドル2019-05-10 call strike last changes volume 292.5...
オプション取引

QQQ ボラティリティ定点観測 2019-05-08

FirstradeのOption Chainから5円幅で取得しています。すべての価格データが欲しい方はお問い合わせください。終値185.47ドル2019-05-10 call strike last changes volume 190 0...
オプション取引

SPY ボラティリティ定点観測 2019-05-08

FirstradeのOption Chainから5円幅で取得しています。すべての価格データが欲しい方はお問い合わせください。終値286.81ドル2019-05-08 call strike last changes volume 291.5...
筋トレ

今週の筋トレ

4/8(月)ワンハンドダンベルロウを15kgに上げた。ストレッチ全身10分クランチ(32回)、ツイストクランチ(左右合わせて32回)、レッグレイズ(16回)ダンベルプレス(ウォームアップ5kgx2 10回1セット、メイン10kgx2 6~8...