2018-07

子育て

お風呂の入れ方で愛育病院の方法から変えたこと

出産した愛育病院を退院したので、自宅でお風呂に入れています。 愛育病院の沐浴指導 愛育病院では1度だけ沐浴指導がありました。 そこで教わった方法は、 洗い 洗い場に下からバスタオル、肌着、オムツ、バスタオルと敷き、その上に赤ちゃんを乗せる ...
健康

みんなの家庭の医学 舌が衰えると全身が衰える メモ

舌の筋力が衰えている人は片足立ちテストなどの成績も悪い。 舌の筋力を弱らせる生活習慣 咀嚼回数が少ない 食事1回で噛む回数は平均620回 。 舌の筋力が衰えている人は噛む回数が平均よりも少ない。 噛む回数は食べ物の種類によって差が出る。 ス...
子育て

子供が生まれました!

7月4日 10時58分、3112gの元気な女の子が誕生しました! 本当に元気で、泣き声にすでに張りがあるくらい💦 これからは家族3人で頑張っていきます!!