握力成長記録

CoCを使った握力トレーニングの記録を行っていきます。

握力の表記は推定です。

日付 右手 左手 備考
2016/3/20 36kg 30kg CoC Sport購入、右手クラッシュ
2016/4/02 40kg 36kg CoC Sport両手クラッシュ、CoC Trainer購入
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